Pijn aan de duimzijde van je pols die uitstraalt naar je duim en onderarm, vooral bij grijpen, knijpen en het draaien van je pols. Vaak is er zwelling en een gevoelige plek.
Symptomen
Pijn aan de duimzijde van je pols die uitstraalt naar je duim en onderarm, vooral bij grijpen, knijpen en het draaien van je pols. Vaak is er zwelling en een gevoelige plek.
Dit is een peesschede-ontsteking van de duimstrekpezen, meestal door herhaalde belasting zoals tillen, typen of het optillen van een kind. Ook hormonale veranderingen spelen een rol.
Advies
Rust en het ontlasten van de duim en pols zijn belangrijk. Een duim-polsbrace legt het gewricht stil en ontlast de pezen, wat de klachten kan verlichten. Bij aanhoudende pijn is beoordeling door een arts verstandig.
Syndroom van De Quervain? Ontlast en ondersteun | Sternasport
