Pijn, zwelling en instabiliteit aan de binnenzijde van je duim, vooral bij knijpen en grijpen. De duim kan zwak aanvoelen en je hebt moeite dingen stevig vast te houden.

Pijn, zwelling en instabiliteit aan de binnenzijde van je duim, vooral bij knijpen en grijpen. De duim kan zwak aanvoelen en je hebt moeite dingen stevig vast te houden.

Deze blessure ontstaat door een overrekking of scheur van de band aan de binnenkant van je duim, meestal door een val op de uitgestoken hand (bijvoorbeeld met een skistok).

Een duimbrace of duimspalk stabiliseert het gewricht en ontlast de aangedane band, wat het herstel kan ondersteunen. Bij aanhoudende instabiliteit of hevige pijn is beoordeling door een arts verstandig.