Een onstabiel, los gevoel in je schouder, alsof-ie eruit kan schieten, soms met pijn en krachtverlies. Bepaalde bewegingen durf je nauwelijks te maken.

Een onstabiel, los gevoel in je schouder, alsof-ie eruit kan schieten, soms met pijn en krachtverlies. Bepaalde bewegingen durf je nauwelijks te maken.

Schouderinstabiliteit ontstaat doordat de banden en kapsel te los zijn, vaak na een eerdere luxatie, door aanleg of door overbelasting bij bovenhandse sporten.

Een schouderbrace geeft steun en stabiliteit en beperkt bewegingen die de schouder uit balans brengen, wat vertrouwen en controle kan geven. Voor gerichte versterking is begeleiding door een fysiotherapeut aan te raden.