Pijn, zwelling en soms een blauwe plek aan je duim na een verkeerde beweging of stoot. Bewegen en belasten doet zeer en de duim voelt stijf aan.

Pijn, zwelling en soms een blauwe plek aan je duim na een verkeerde beweging of stoot. Bewegen en belasten doet zeer en de duim voelt stijf aan.

Een kneuzing of verstuiking ontstaat door een directe klap of het overrekken van de banden, bijvoorbeeld bij een bal tegen de duim of een val op de hand.

Rust en bescherming helpen bij het herstel. Een duimbrace stabiliseert het gewricht en beperkt pijnlijke bewegingen. Houdt de zwelling of pijn aan, of vertrouw je het niet, laat het dan door een arts beoordelen.