Bij een luxatie schiet je schouder volledig uit de kom met hevige pijn en een zichtbaar vervormde schouder; bij een subluxatie schiet-ie deels uit de kom en weer terug, met pijn en een onzeker gevoel.

Bij een luxatie schiet je schouder volledig uit de kom met hevige pijn en een zichtbaar vervormde schouder; bij een subluxatie schiet-ie deels uit de kom en weer terug, met pijn en een onzeker gevoel.

Een (sub)luxatie ontstaat door een val, klap of extreme beweging, of door instabiliteit na een eerdere luxatie. Het komt veel voor bij contact- en bovenhandse sporten.

Een luxatie hoort altijd door een arts te worden beoordeeld en teruggezet. Tijdens het herstel geeft een schouderbrace steun en stabiliteit en beperkt-ie risicovolle bewegingen. Bespreek de opbouw met je arts of fysiotherapeut.