Tintelingen, een doof gevoel en pijn in je hand en vingers, vooral 's nachts en bij het buigen van je pols. Soms straalt het uit naar je onderarm en verlies je knijpkracht.

Tintelingen, een doof gevoel en pijn in je hand en vingers, vooral 's nachts en bij het buigen van je pols. Soms straalt het uit naar je onderarm en verlies je knijpkracht.

Het carpaaltunnelsyndroom ontstaat wanneer de middenzenuw in je pols bekneld raakt, door zwelling, overbelasting, herhaalde bewegingen of vochtophoping (bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap).

Een carpaaltunnel- of polsbrace houdt je pols in een neutrale stand, waardoor de druk op de zenuw afneemt en de klachten kunnen verminderen, vooral 's nachts. Bij aanhoudende klachten is beoordeling door je huisarts verstandig.