Mortons neuralgie

Een brandende, stekende pijn in je voorvoet, meestal tussen de derde en vierde teen, met soms tintelingen of een doof gevoel. Het voelt alsof je op een steentje of kreukel loopt.

Symptomen

Een brandende, stekende pijn in je voorvoet, meestal tussen de derde en vierde teen, met soms tintelingen of een doof gevoel. Het voelt alsof je op een steentje of kreukel loopt.

Oorzaken

Bij Mortons neuralgie raakt een zenuw tussen de middenvoetsbeentjes geïrriteerd en verdikt, vaak door een doorgezakte voorvoet, te krappe schoenen of hoge hakken.

Advies

Drukverdeling onder de voorvoet verlicht de klachten. Inlegzolen met een pelotte achter de bal van je voet spreiden de middenvoetsbeentjes en ontlasten de zenuw. Ruime schoenen helpen. Bij aanhoudende pijn is een podotherapeut aan te raden.