Holvoet

Holvoet

Een holvoet is het tegenovergestelde van een platvoet, er is een sprake van een flinke holling in de lengte van de voet. Een holvoet is te herkennen aan een hoge wreef, voetboog en meestal een scheefstand van de hiel.

Het vaak door je enkels zwikken, een onstabiel gevoel, teenklachten en eelt zijn veel voorkomende problemen van mensen met een holvoet. 

Kenmerken & symptomen holvoet

- Abnormaal hoge wreef

- Scheefstand van de hiel

De hiel draait naar binnen en kantelt naar buiten waardoor je tijdens het lopen steunt op de buitenrand van de voet.

- Pijnlijke drukplekken aan de buitenkant van de voet en bij de grote teen

- Klauw- of hamertenen

Klauw- of hamertenen ontstaan bij een holvoet doordat de spieren die voeten hol trekken gespannen en verkort zijn. Bij een holvoet is de afstand tussen de bal van de voet en het hielbeen korter dan normaal, om deze reden is de peesplaat onder de voet korter en meer gespannen. De klauwtenen kunnen de oorzaak zijn van eeltvorming aan de bovenkant van de tenen.

- Voorvoet klachten

De voorvoet klachten ontstaan doordat er teveel druk op de bal van de voet wordt gegeven, hierdoor ontstaat eeltvorming en/of likdoorns.

- Instabiele enkels

Inlegzolen voor holvoeten

Door de juiste steunzolen in de schoenen te leggen is het mogelijk de drukverdeling van de voet te verbeteren waardoor er een aantal veel voorkomende problemen van een holvoet voorkomen kunnen worden. Daarnaast beschikt een goede steunzool ook over extra schokdemping onder de hiel en  voorvoet waardoor deze zwaar belaste delen van de voet ontlast worden. 

De Spenco total support max inlegzolen zijn zeer geschikt voor gebruik bij een holvoet.